Daftar Isi
-
▼
2011
(758)
-
▼
Desember
(540)
- WAJIB LIHAT HOT !!!!!
- Cewek Manis Indonesia yang Misterius di Google Image
- Bahaya Melakukan Hubungan Seks Pada Usia Muda
- Gaya Mabok Paling KONYOL
- 5 cara mencari istri yang masih perawan
- 10 artis Malaysia paling cantik
- Ayu Azhari Nyaris Dijual ke Pria Hidung Belang
- Foto Bugil Gadis IPDN Hot & Seksi
- Inilah toilet di luar angkasa
- [GAK TAHAN] SEMOK GAN !!! NYESEL GAK LIHAT
- Cheerleaders Sexynya Houston Rockets
- Payudara Cewek Ini TUMPAH
- Inilah Polwan-Polwan Cantik Indonesia
- 10 Aktris Indonesia Pendatang Baru ter-Hot 2011
- PILIH mana Nikita Willy vs Gita Gutawa
- Bugil dan Ciuman panas
- [HOT] GALLERY SEKSI DAN MENANTANG KUROKAWA KIRARA
- Siapa Yang kon*k Lihat INI GAN ?
- Artis Alim berubah jadi berani Pose H000T
- MERAH memang Lebih MERIAH - SEKSI ABISS GAN
- Artis 17 Tahun Ini Senang Lakukan 4 Adegan Seks
- Siapa Yang Gak MArah Kalo Kaya GINI !!
- Yukk intip rok pegawai
- Setelah Ariel, Dia Lah Yang Menggunakan Jasa Cut Tari
- Kepribadian Wanita Berdasarkan Tanggal Lahir
- Susahnya Memahami Wanita ???
- Fakta Keperawanan Dan Selaput Dara Pada Wanita
- Makanan Untuk Penambah Gairah Seks
- 4 Tips Untuk Tingkatkan Kekebalan Tubuh
- Tips Jitu Untuk Pengantin Baru
- Sejarah Ambulance
- Sejarah Pohon Natal
- Sejarah tentang MIE dan Penemunya
- Negara Dengan Peraturan Yang Aneh/Unik
- [TANYA KENAPA] Pria Indonesia Jarang Make KONDOM??
- Astrolabe, Komputer Paling Tua Dari Zaman Kejayaan...
- Bisakah Perempuan Mengalami Mimpi Basah?
- 9 Kata yang Perlu Dihindari untuk CV
- Dokter Temukan Bola Mata di Kemaluan Pasien Perempuan
- 10 Penjahat Kelas "Hiu" Lintas Zaman
- Video Pasangan Mesum di Stasiun Kereta Heboh di In...
- Melepaskan 8 Hal Dalam Hidup
- Bapak Tua Ini Terkapar Di Jalan, Tapi Tidak Ada Ya...
- Foto Foto Prajurit Tradisional Indonesia di Jaman ...
- Pesona Afrika di Tanah Salvador de Bahia
- Tips Atasi Cemburu Melihat Mantan Pacar Menikah
- Nikmatilah Stres, Karena Tak Punya Stres Bisa Bahaya!
- 6 Fenomena di Lautan yang Paling Misterius
- Tips Agar Istri Cepat Hamil
- Inilah Pengetahuan Umum yang Unik
- 10 Tanda-tanda Kehamilan
- Inilah Tanaman Unik Di Dunia
- Daftar Hewan Yang Paling Berbahaya
- Wajah - Wajah Imut Ikan di Lautan
- Penjelasan Pangkat Pangkat Polisi
- Tips Menikmati Payudara Agar Wanita Puas
- "Keajaiban" Terbangun Setelah 'Tidur' 19 Tahun
- [HEBOH] TAMIYA Ini Jadi Nyata
- Ini Dia 5 Pemain Sepak Bola Tercepat
- Mencari Perkerjaan Dengan Mudah
- Indonesia Pengakses Situs Porno Terbesar Kedua Dun...
- Foto Syur Guru Cantik Mantan Model Tersebar Luas
- 9 Kecelakaan Paling Mengerikan di Vagina
- Kisah Pahit Manis Perjalanan Karier Ayu Ting Ting
- Tampil Bugil Demi Peta-Berita Terkini
- Foto Model China Dengan Pose Seksi
- Foto - Foto Anak Sekolah Telanjang Bulat
- Asal Komentar, Olga Dilaporkan Ke KPI
- Wanita Diperkosa Di Tepi Bandara
- Rumah Kos Mesum Dirazia Polisi
- Belasan Santriwati Dicabuli
- 8 Tips Bantu Anda Berhenti Merokok
- Lebih Bahagia Setelah Berhenti Merokok
- 6 Manfaat Kesehatan Mendengar Musik
- Angie yang Tetap "Memesona"
- Lelaki Pembeli Seks Jadi Sumber Penularan HIV/AIDS
- Dilucuti, Dipotret, Lalu Diperkosa
- Istri Polisi Akan Diperiksa Pakai "Lie Detector"
- Bebin, Sudah "Ngolong" Sejak Umur 10 Tahun
- Alasan Cewek Suka Foto Close-Up... Oh, ternyata be...
- Galeri Robot Buatan Asli Indonesia
- Berawal Pesan-antar, Merambah ke Restoran
- Dari Stik Es Krim Raup Omzet Ratusan Juta Rupiah
- Karmono, dengan Jambu Merah Delima Tembus Swalayan
- Omzet Ratusan Juta Rupiah dari Tahu Tuna
- Ketika Pedagang Kaki Lima Belajar Mengelola Uang
- Menimang Laba dari Sekolah Balita
- Tahun 2025, Energi Baru dan Terbarukan Kalahkan Mi...
- RI Raih "Investment Grade" Tiga Bulan Lagi
- Hatta: Indonesia Segera Dibanjiri Investasi Asing
- Peringkat Utang Naik, SBY Optimistis Ekonomi 2012 ...
- Ini Lah Proses Pembuatan Rumput Sintetis Di Inggris
- Rusuh di Outlet Samsat Bogor (PIC)
- Testimoni Mega, Sang "Suster Ngesot"
- Nazaruddin Bicara Soal Kisah Asmara Angelina
- Kisah Satpam Penendang 'Suster Ngesot'..
- SBY: 100 Persen Ibu Ani Tak Maju 2014
- Hal Menarik Dari Korea
- inilah Cara lebahMadu Berkomunikasi !!
- Keliling dunia Demi Kaus Kaki
-
▼
Desember
(540)
Home » Sports » BH Yang Cocok Untuk Berolahraga
BH Yang Cocok Untuk Berolahraga
Diposting oleh Gembul on Jumat, 16 Desember 2011
Setiap orang memiliki sepasang kaki, namun kaum wanita punya tambahan payudara yang tidak kalah pentingnya untuk dilindungi ketika berolahraga. Untuk itulah diciptakan kutang khusus yang disebut dengan sport bra.
Mengapa diperlukan bra khusus? Joanna Scurr, ketua grup riset mengenai kesehatan payudara dari University of Portsmouth, Inggris, mengatakan, bra yang biasa kita pakai sehari-hari hanya bisa menopang payudara dalam gerakan vertikal, tapi tidak bisa mengontrol dalam arah gerakan yang berlawanan.
"Idealnya aktivitas yang berbeda membutuhkan penopang yang beda pula," kata Scurr. Ia mencontohkan, ketika bermain tenis, terjadi rotasi tubuh ke atas sehingga terjadi pergerakan payudara yang bersisian. Sementara itu pada olahraga basket gerakannya cenderung lebih vertikal.
Karena itulah seperti halnya toko sepatu olahraga yang memiliki sistem pengukuran tersendiri, kini di Amerika Serikat banyak toko-toko pakaian dalam yang memiliki metode pengukuran khusus untuk memilih sport bra sesuai dengan jenis olahraga yang akan ditekuni.
Secara umum, ada beberapa tip yang perlu diketahui untuk memilih sport bra yang tepat.
- Lakukan berbagai aktivitas yang berbeda ketika mencoba bra, misalnya melompat, berlari kecil, atau mencoba gerakan maju dan mundur. "Coba juga untuk berbaring telentang dan rasakan apakah bra itu terlalu longgar atau tidak," kata LaJean Lawson, peneliti olahraga yang sering menguji bra untuk atlet.
- Periksa bagian samping bra. Jika payudara Anda tidak tertutup sempurna, berarti cup-nya terlalu kecil. Sementara jika bahannya berkerut, berarti ukurannya kebesaran.
- Tali pundak bra Anda haruslah tidak berubah atau kedodoran. Ukuran yang pas adalah jika Anda masih bisa menyelipkan dua jari di bawah talinya.
- Pilihlah bahan yang tidak membekas pada kulit Anda. Model seamless (tanpa jahitan) lebih ideal untuk ini. Hindari pula bahan yang terbuat dari 100 persen katun karena akan basah ketika Anda berkeringat.
- Sebaiknya sport bra tidak disimpan terlalu lama dan diganti sebelum satu tahun, meski ini tergantung pada frekuensi pemakaiannya. [kompas.com]
{ 0 komentar... read them below or add one }
Posting Komentar