Untuk Menurunkan Komposisi Lemak Tubuh
Fat Burner Lipotropik
Pada awalnya, produk suplemen pembakar lemak hanya memiliki kategori lipotropik, yang terdiri dari betaine, choline, inositol, dan L-carnitine. Suplemen ini diyakini dan dipasarkan dengan iming-iming manfaat pengangkatan sel-sel lemak dari dalam tubuh untuk dimasak menjadi energi.
Namun belakangan ini ditemukan bahwa ternyata suplemen pembakar lemak kategori lipotropik ini tidak menimbulkan manfaat tersebut karena hasil penelitian yang dipakai masih pada tahap percobaan terhadap binatang, dan belum pada manusia. Adapun di antara keempat nutrisi lipotropik tersebut, L-carnitine lebih menikmati popularitas sebagai pembakar lemak lipotropik. Memang ditemukan efek pembakaran energi pada tingkat mitokondria (dapur energi sel tubuh yang memasak lemak) pada uji klinis pada manusia, namun penemuan tersebut tidak konsisten dengan penemuan-penemuan lain dengan protokol uji klinis yang sama ketatnya.
Secara konklusif, hingga saat ini konsumsi suplemen lipotropik tidak ditemukan mampu meningkatkan performa maupun pembakaran energi lemak secara signifikan. Dan kalaupun L-carnitine memberikan efek pembakaran lemak seperti yang ditawarkan oleh beberapa merk suplemen dan susu, dosis yang dianjurkan pun ada di kisaran 2000 mg per hari atau lebih kurang 4-15 kali lipat daripada anjuran pemakaian per saji.
Thermogenik
Kategori produk pembakar lemak thermogenik melakukan pembakaran lemak melalui peningkatan suhu dan metabolisme tubuh. Kategori ini pertama kali diperkenalkan oleh Steve Blechman pada tahun 1989 melalui suplemen dengan komposisi E/C/A (Ephedrine, Caffeine, Aspirin). Efektifitas suplemen ini termasuk luar biasa, dan merupakan suplemen non-preskripsi paling ampuh yang ada di pasaran pada waktu itu.
Dalam beberapa uji klinis terhadap keamanan dan efektifitas suplemen ini, termasuk studi 6 bulan yang dilakukan oleh National Insitute of Health (NIH) yang merupakan bagian dari FDA (Badan Pengawas Obat dan Makanan Amerika Serikat), ternyata tidak kalah terhadap dua produk preskripsi di Amerika yakni sibutramine dan orlistat. Dari segi harga pun jauh lebih terjangkau dan tidak memerlukan resep dokter untuk mendapatkannya.
Dengan mentalitas bahwa “lebih banyak berarti lebih baik†khayalak ramai yang membeli suplemen thermogenik E/C/A ini akhirnya pun mulai mengkonsumsinya secara kurang bijaksana. Meskipun sudah ada peringatan pada label yang melarang konsumsi untuk orang-orang berisiko menderita jantung namun peringatan itu diabaikan begitu saja. Justru orang-orang yang berisiko menderita jantung (yang umumnya adalah dari kalangan obesitas) yang mengkonsumsi suplemen E/C/A ini secara berlebihan. Tak pelak lagi, korban pun berjatuhan termasuk beberapa atlit bisbol papan atas di Amerika Serikat. Perusahaan asuransi pun menentukan premi yang jauh lebih tinggi kepada mereka yang mengaku menggunakan suplemen E/C/A tersebut. Akhirnya pada tahun 2003, suplemen pembakar lemak dengan komposisi E/C/A harus ditarik total dari pasaran menyusul serangkaian publisitas negatif yang muncul akibat penyalahgunaan suplemen ini.
Untuk atlit yang bertanding, penggunaan E/C/A akan terdeteksi oleh tes doping sehingga tidak dianjurkan untuk dipakai pada pertandingan. Dan untuk keperluan penurunan berat badan, kategori thermogenik sebenarnya tidak hilang dari pasaran dengan ditariknya E/C/A. Ditemukan bahwa beberapa zat ternyata bisa mengimbangi efek penurunan lemak tubuh E/C/A secara lebih aman dan efektif. Beberapa diantaranya yang patut disimak pada label suplemen adalah: citrus aurantium, green tea extract, l-tyrosine, l-phenylalanine, ginger extract dan caffeine.
Khusus untuk caffeine, masih bisa dikonsumsi untuk atlit yang dites doping. Namun yang perlu diperhatikan adalah dosis yang dikonsumsi agar tidak melebihi 2 mg per kilogram berat badan karena pada dosis ini caffeine akan terdeteksi terlalu tinggi dan dianggap mampu memberikan booster performa yang tidak adil untuk kompetisi.
Ingatlah selalu bahwa suplemen thermogenik tidak dianjurkan untuk ibu hamil & menyusui, serta tidak dianjurkan untuk penderita jantung, diabetes, dan siapapun yang sedang dalam pengobatan. Sebaiknya mengkonsumsi suplemen kategori thermogenik ini dalam kondisi tubuh yang sehat, serta tidak melebihi dosis yang dianjurkan oleh produsen.
Fokuskan latihan pada kardio/aerobik untuk pembakaran kalori & lemak. Lakukan kardio minimal 20 menit pada fat burning zone (ciri-ciri: tidak dapat bernyanyi, namun masih dapat berbicara saat latihan), kemudian tingkatkan bertahap hingga 1 jam setiap kali latihan.
WRP 6 Day telah teruji klinis dapat menurunkan berat badan 1-1.5 kg/minggu.
Dengan serat, dapat menyehatkan saluran pencernaan dan membantu melancarkan buang air besar.
Kalsium 500 gram/serving, untuk mempertahankan kepadatan tulang dan mencegah osteoporosis.
Protein diperlukan dalam pembentukan otot dan membantu tubuh dalam pembakaran lemak.
Rendah lemak sehingga membantu menurunkan berat badan pasca melahirkan.
Mengandung Collagen yang merupakan senyawa protein penyusun jaringan kulit sehingga dapat mengembalikan elastisitas kulit akibat peregangan setelah melahirkan.
Membantu membakar timbunan lemak di bagian-bagian tubuh yang sulit (perut, paha, pinggang, pinggul).
Mengandung DHA & Omega 3 untuk perkembangan otak dan tumbuh kembang bayi.
Phase 2 merupakan bahan alami yang berasal dari ekstrak kacang-kacangan, telah terbukti mengurangi penyerapan karbohidrat sehingga hanya 33% (1/3 nya) saja yang terserap tubuh.
Mengandung EGCG dan L-Carnitine yang membantu metabolisme lemak untuk dibakar menjadi energi.
Dilengkapi dengan vitamin C sebagai antioksidan yang efektif mencegah penuaan. Vitamin C telah terbukti dapat mendorong pembentukan kolagen di dalam tubuh. Kulit pun terlindungi dengan lebih menyeluruh dan produksi kolagen lebih terjamin.
Tanpa lemak dan rendah kalori sehingga tidak menyebabkan kegemukan.
Hanya 200 kalori. WRP Diet To Go membantu mengontrol asupan kalori dengan cara yang mudah dan sehat.
Mencukupi kebutuhan nutrisi, vitamin, dan mineral. Terutama bagi kamu yang sedang berdiet.
Selain membantu mengenyangkan, protein diperlukan dalampembentukan otot dan membantu tubuh untuk pembakaran lemak.
Kalsium 500 gram/sajian untuk mempertahankan kepadatan tulang dan mencegah osteoporosis.
Dari bahan-bahan alami dan tidak mengandung obat-obatan sehingga aman untuk dikonsumsi dan tidak memiliki efek sampingLadies, jangan sampai kesibukan dan padatnya aktivitas membuat kita melupakan atau menunda makan, atau memilih menu praktis berkalori tinggi. Solusinya, WRP® Diet To Go yang praktis di mana pun dan kapan pun. Aktivitas jalan terus, berat badan tetap terjaga.
